उसिनेको तोफुसंग माछाको बाक्लो झोल वा लेदो
४ जनाको लागि
पकाउने बिधि
१. तोफुलाइ केहि सेकेन्डको लागि उमल्नुहोस र केहि समय पछि तोफुलाई निकालेर पानीमा तारेर एक छेउमा राख्नुहोस् ।
२. माछाको पेस्ट मज्जाले अन्य मसलासंग मिसाउनुहोस् र तोफुलाइ पनि राम्रोसंग मिसाउनुहोस ।
३. ब्रसले ओलिवको तेललाइ प्लेटमा दल्नुहोस र त्यसपछि त्यो प्लेटमा माछा र तोफुलाइ मिसाउनुहोस र सबै तिर फ़ैलाउनुहोस ।
४. अब भने ठुलो भाडामा पानि बसल्नुहोस र पानि उल्मिसके पछि माछा र तोफु राखेको प्लेटलाइ ठुलो भाडामा उमालेको पानि माथि राख्नुहोस र ५ मिनेट सम्म राख्नुहोस्।
५. त्यसपछि पतलो सोयाससलाइ माथिबाट चारैतिर हाल्नुहोस र मसिनो गरि काटेको धनियालाइ पनि सबैतिर छर्नुहोस। मसिनो गरि काटेको प्याजलाई पनि सबैतिर छर्नुहोस र अब भने उसिनेको तोफुसंग माछाको बाक्लो लेदो तयार भयो सबै जनाले खान सक्नु हुनेछ ।
सामग्रीहरु
नरम तोफु उसिन्नको लागि | १ प्याकेट |
माछाको पेस्ट (लेदो ) | २०० ग्राम |
ओलिवको तेल | १/३ टेबल चम्चा |
हल्का सोयासस | स्वादको लागि |
धनिया | स्वादको लागि (मसिनो गरि काटेको) |
प्याज | स्वादको लागि (सानो खालको) |
म्यारिनेड
मकैको एकदम मसिनो पिठो | २ टेबल चम्चा |
नुन | स्वाद अनुसार |
सेतो मरिचको धुलो | स्वाद अनुसार |