Prostate Cancer प्रोस्टेट क्यान्सर


प्रोस्टेट क्यान्सर के हो ?

प्रोस्टेटमा भएको कोषहरु अनाबस्यक रुपमा बढ्ने अबस्थालाई प्रोस्टेट क्यान्सर भनिन्छ ।

Nepali_14.Jpg

प्रोस्टेट ग्रन्थीको बनावट

  • पुरुषहरुको पेल्बिकमा रहेको सानो ग्रन्थी प्रोस्टेट हो ।
  • यो ग्रन्थी पुरुषको लिगँ र मुत्राशयको बिचमा हुन्छ र पिसाब फेर्ने नलिको वरिपरी फैलिएर रहेको हुन्छ ।

तथ्यांकहरु

हगंकगं

Hong Kong

महिला र पुरूषहरूकाे अस्वस्थ दर प्रति १००,००० जनसंख्यामा  २५ दशमलब ५ छ ।

महिला र पुरूषहरूकाे मृत्यु दर प्रति १००,००० जनसंख्यामा  ४ दशमलब  ३ छ ।

(Hong Kong Cancer Registry, 2018)

नेपाल

Nepal

महिला र पुरूषहरूकाे अस्वस्थ दर प्रति १००,००० जनसंख्यामा  १ दशमलब १ छ ।

महिला र पुरूषहरूकाे मृत्यु दर प्रति १००,००० जनसंख्यामा  ० दशमलब  ७९ छ ।

(IARC, 2018)

पाकिस्तान

Pakistan

महिला र पुरूषहरूकाे अस्वस्थ दर प्रति १००,००० जनसंख्यामा  ६ दशमलब ७ छ ।

महिला र पुरूषहरूकाे मृत्यु दर प्रति १००,००० जनसंख्यामा  ५ दशमलब  ० छ ।

(IARC, 2018)

भारत

India

महिला र पुरूषहरूकाे अस्वस्थ दर प्रति १००,००० जनसंख्यामा  ४ दशमलब ४ छ ।

महिला र पुरूषहरूकाे मृत्यु दर प्रति १००,००० जनसंख्यामा  २ दशमलब  ९ छ ।

(IARC, 2018)

चिन्ह र लक्षण

यो रोगले सुरुमा कुनै पनि लक्षण देख्न सकिदैन् । प्रोस्टेट क्यान्सर र प्रोस्टेट सुन्निदाको लक्षणहरु उस्ता उस्तै देखिने गर्छ ।

  • पिसाब र्फेन गारो वा ढिलाइ हुने
  • पिसाबको गति कम हुने
  • पिसाबमा रगत देखिने
  • पेटको तल्लो भाग वा हिपमा दुख्ने

कारक तत्बहरु

  • उमेर बढे सगै प्रोस्टेट क्यान्सर हुने सम्भाबना बढ्ने  गर्छ ।
  • लिगं वा जाति
  • परिवारिक  इतिहास
    • यदि तपाइको अभिभाबक, दिदि बहिनी, दाजु भाइ वा नानी बच्चाहरु कसैलाइ प्रोस्टेट क्यान्सर छ भने तपाइलाई अन्य ब्यक्तिहरुलाइ भन्दा दुइ, तिन गुना धैरै हुन सक्ने सम्भाबना हुन्छ ।

कृपया ध्यान दिनुहोस माथि उल्लेखित कारक तत्बहरु हुदैमा तपाईलाइ प्रोस्टेट क्यान्सर हुन्छ भन्ने छैन तर अन्य सामान्य मानिसहरुलाई भन्दा तपाइलाई धैरै हुन सक्ने संभाबना धैरै रहेको हुन्छ । त्यसैले नियमित डाक्टर वा स्वास्थ्य कर्मीसगँ प्रोस्टेटको जाचँ गराउन आबश्यक रहेको हुन्छ ।

जाचँ

प्रोस्टेट क्यान्सर पत्ता लगाउनका लागि दुइ तरिका अपनाउन सकिन्छ ।

  1. डिजिटल रेक्टल जाचँ (DRE): पन्जा र लुबरिकेटेट गरिएको औला मलद्धार भित्र छिराएर प्रोस्टेटलाई छामेर केही समस्याहरु छ छैन पत्ता लगाउने जाचँ ।
  1. प्रोस्टेट स्पेसिफिक एक्टिजेन जाचँ Prostate-specific antigen (PSA) test:
    योे जाचँमा रगतमा भएको प्रोस्टेट स्पेसिफिक एक्टिजेनको मात्रा नाप्ने गरिन्छ ।

Department of Health (2017). Prostate cancer prevention and screening. Retrieved at:

https://www.chp.gov.hk/files/pdf/5_prostate_cancer_prevention_and_screening_eng.pdf

रोकथामका उपायहरु

  • फाइब्रर धैरै मात्रामा भएका खानाहरु जस्तै सातपात, फलफुल, गहूँबाट बनेका खानाहरु आदि
  • दिनको ३० मिनेट नियमित ब्ययाम गर्ने
  • मदिरा सेवन कम गर्ने
  • धूम्रपान कम गर्ने
  • शरिरको वजनलाइ सन्तुलित राख्ने