आफैले आफ्नो स्तनकाे जाचँ गर्ने
हात साइडमा राखेर र अन्य अबस्थाहरुमा ऐना अगाडी उभिएर आफ्रनो स्तन हेरेर जाचँ गर्नुहोस् ।
हात कम्मरमा राखेर तल थिच्नुहोस्
1.स्तनमा खाल्डा खुलडी देखा पर्नु
2. स्तन वरिपरिको भागमा रङ्खमा फरक आउने
3. दुधको मुन्टो भित्र पस्ने
4. स्तन वा काखीमा गाँठो
5. स्तनको मुन्टोबाट रगत वा पिप बग्ने
महिलाहरुले निम्न कुराहरु पनि देख्न सक्छन् ।
- स्तनको नाप र आकारमा परिर्बतन
- स्तन वा काखिमा लगातार दुख्ने
यो स्तनको एक्स(रे हो र प्रारम्भिक स्तन क्यान्सर पता लगाउने जाचँ बिधि हो ।
मेम्मोग्राम गर्ने समयमा
- केबल तपाई र स्वास्थ्यकर्मी महिला कोठा भित्र हुनेछ ।
- स्वास्थ्यकर्मीेले तपाईको स्तन मेशिनको तल्लो भागमा राख्नेछ ।
- मेशिनको माथिको भागले स्तनलाइलाई थिच्न केही सेकेन्डको लागि तल झारिन्छ त्यस बिचमा प्राबिधिज्ञले फोटो लिनेछ ।
तपाइको स्तनलाई थिचेर जाँच गर्ने भएकाले अलिअलि दुख्न सक्छ ।
| महिला स्वास्थ्य केन्द्र | सम्पर्क नम्बर | बाषिर्क सुल्क | म्यामोग्रामको जाचँ (2021) |
|---|---|---|---|
|
Chai Wan Women Health Center 2/F, Chai Wan Health Center, 1 Hong Man Street, Chai Wan. |
2897 9321 |
Eligible person Non Eligible person |
Eligible person Non Eligible person |
|
Lam Tin Women Health Center 6/F, Lam Tin Polyclinic, 99 Kai Tin Road, Lam Tin. |
2952 9829 |
||
|
Tuen Mun Women Health Center Yan Oi Polyclinic, 4 Tuen Lee Street, Tuen Mun. |
2451 5310 |
| वेल वेमेन किल्निक | सम्पर्क नम्बर | म्यामोग्रामको जाचँ (2021) |
|---|---|---|
|
TWGHs Well Women Clinic (North Point) 11/F, China United Centre, 29 Marble Road, North Point, Hong Kong |
3703 5680 |
HK$1000 |
|
Kwong Wah Hospital Well Women Clinic 4/F TWGHs Tsui Tsin Tong Outpatient Building, Kwong Wah Hospital, 25 Waterloo Road, Kowloon |
2782 1773 |
|
|
Jockey Club Tin Shui Wai Community Health Centre Unit 103, 1/F, Tin Ching Amenity and Community Building, Tin Ching Estate, Tin Shui Wai, New Territories |
3156 9000 |
Dr consultation fee HK$170 + HK$850 |
| निजी किल्निक | सम्पर्क नम्बर | म्यामोग्रामको जाचँ (2021) |
|---|---|---|
|
St Paul's Hospital 2 Eastern Hospital Road, Causeway Bay |
2890 6008 |
Dr Consultation fee + HK$1500 - HK$2000 |
|
St Teresa's Hospital 327 Prince Edward Road, Kowloon |
2200 3434 |
Dr Consultation fee + HK$1250 |
|
Union Breast Centre 18 Fu Kin Street, Tai Wai, New Territories |
2608 3170 |
Dr consultation fee + HK$1300 |