ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਕੀ ਹੈ?
ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਇਕ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਕੋਲੋਨ ਜਾਂ ਗੁਦੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਕੋਲੋਨ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਗੁਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਨਾਂ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹਨ ।
ਨੋਟ: ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਗੁਦੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਕੱਠੇ ਸਮੂਹਿਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ।
ਅੰਕੜੇ
ਹਾਂਗ ਕਾਂਗ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਨੇਪਾਲ
ਭਾਰਤ
ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਦੇ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ ।
- ਖੂਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਿਆ ਹੋਇਆ ਮੈਲ਼ਾ ।
- ਮੈਲ਼ੇ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ।
- ਟੱਟੀ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਓ (ਜਿਵੇਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਟੱਟੀ ਕਰਨੀ, ਕਬਜ਼ ਦਾ ਦਸਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲਨਾ)
- ਆਫਰੇਵਾਂ (ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ)
- ਪੇਟ (ਪੇਟ) ਦੇ ਦਰਦ
- ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਮਾਰ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਘਟਣਾ
ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ
ਪਰਿਵਰਤਨਯੋਗ: ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਸਤ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ
ਗੈਰ-ਪਰਿਵਰਤਨਯੋਗ:
ਲਾਲ ਮੀਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ ਦਾ ਵੱਧ ਉਪਭੋਗ ਕਰਨਾ
ਘੱਟ ਸਰੀਰਿਕ ਸਰਗਰਮੀ
- 50 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦ
- ਕੋਲੋਨਿਕਪੌਲੀਪਸ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
ਮੋਟਾਪਾ
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ
ਕੋਲੋਰੇਕਟਲਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ
- ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ, ਭੈਣ ਭਰਾ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ
ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ 2-3 ਹਿੱਸੇ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।
ਖਾਨਦਾਨੀ ਅੰਤੜੀ ਰੋਗ
ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਸੋਜਿਸ਼ ਦਾ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ
ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ:
ਜੋਖਮ ਦੇ ਉਪਰਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ – ਇਸ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਹੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ।
ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟ
ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਪਾਅ
ਵਧੇਰੇ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਹੋਲਗ੍ਰੇਨ ਅਨਾਜ, ਆਦਿ
ਲਾਲ ਮੀਟ ਦਾ ਉਪਭੋਗ ਘਟਾਓ
ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 5 ਵਾਰ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ (30 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ) । (WHO)
ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ
ਕੋਈ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ
ਸਿਗਰਟਪੀਣੀ ਛੱਡੋ
