Osteoarthritis ਓਸਟੀਓਅਥਰਾਇਟਸ(ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ)

ਗਠੀਆ ਕੀ ਹੈ? ਗਠੀਆ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ । ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ →ਹੱਡੀਆਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਖਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ →ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਘਾਟਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਗਠੀਏ ਦੀ […]

Heart Attack ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ

दिल का दौरा क्या है? ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕਾਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ? […]

Stroke ਸਟ੍ਰੋਕ

ਸਟ੍ਰੋਕ ਕੀ ਹੈ? ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖ਼ੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂਖ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਕਲਾੱਟ ਦੁਆਰਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆ ਹਨ । ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ […]

Hypertension ਹਾਈਪ੍ਰਟੈਨਸ਼ਨ (ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ)

ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ? ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਉਸਨੂੰ ਕਿਹੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਿਸਟੋਲਿਕ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਉੱਚ ਨੰਬਰ) 140 mmHg ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਇਆਸਟੋਲੀਕ (ਨਿੱਚੇ ਵਾਲਾ ਨੰਬਰ) 90mmHg. ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਪਾਅ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ […]

Diabetes Mellitus ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ (ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ)

ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਕੀ ਹੈ? ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ । ਇਹ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ (ਸ਼ੱਕਰ) ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਅਸਧਾਰਨ ਹੋ ਜਾਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਤੇ […]

Prostate Cancer ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਕੀ ਹੈ? ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਵਿੱਚ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਬੇਰੋਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ । ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ, ਸਿਰਫ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪੇਟ ਦਾ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਗਲੈਂਡ ਹੈ । ਇਹ ਇੰਦਰੀ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਵਿੱਚਕਾਰ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂਤਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੈ । ਅੰਕੜੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ […]

Colorectal Cancer ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ

ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਕੀ ਹੈ? ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਇਕ ਕੈਂਸਰ ਹੈ ਜੋ ਕੋਲੋਨ ਜਾਂ ਗੁਦੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਕੋਲੋਨ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਗੁਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਨਾਂ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹਨ । ਨੋਟ: ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਗੁਦੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ […]

Cervical cancer ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ

ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਕੀ ਹੈ? ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੁਹਾਨੇ ਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਹੋਇਆ ਅਸਾਧਾਰਨ ਵਿਕਾਸ ਹੈ। ਅੰਕੜੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕਿਤਾਬਚੇ ਅਤੇ ਸਾਧਨ ਅੰਕੜੇ ਹਾਂਗ ਕਾਂਗ ਹਾਂਗ ਕਾਂਗ ਘਟਨਾ ਦੀ ਦਰ: 8.4 ਪ੍ਰਤੀ 100,000 ਆਬਾਦੀ (ਔਰਤ) ਮੌਤ ਦਰ: 1.9 ਪ੍ਰਤੀ 100,000 ਆਬਾਦੀ (ਔਰਤ) (Hong Kong Cancer […]

Hypertension screening test ਹਾਈਪ੍ਰਟੈਨਸ਼ਨ (ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ) ਦੀ ਜਾਂਚ

ਸਵੈ-ਨਿਗਰਾਨੀ: ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ 1. ਬਲੱਡਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਸ਼ੀਨ (ਮਾਨੀਟਰ) ਖ਼ਰੀਦੋ ਆਟੋਮੈਟਿਕਮਾਨੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਲਗਭਗ HKD400 ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਪਰਲੀ ਬਾਂਹ ਵਾਲੇ ਮਾਨੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ (ਗੁੱਟ ਵਾਲੀ ਮਾਨੀਟਰ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ) ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਮਸ਼ੀਨ ਖਰੀਦਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ 2. ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ […]

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ (ਗਦੂਦ ਦੇ) ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ

ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਲਈ ਦੋ ਮੁੱਖ ਟੈਸਟ 1. ਡਿਜੀਟਲ ਰੈਕਟਲ ਜਾਂਚ (DRE): ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਗੁਦੇ ਵਿੱਚ ਇਕ ਦਸਤਾਨੇ ਵਾਲੀ, ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਉਂਗਲੀ ਪਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਸਧਾਰਨ ਜਾਂਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ । 2. ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਂਟੀਜੇਨ (PSA) ਜਾਂਚ : ਖੂਨ ਵਿੱਚ PSA ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ।   ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ […]